¡Nos gustaría ser SUPERFUERTES y no tener nunca miedo! Sin embargo, algunos miedos resultan muy útiles para protegernos. Pero otros no sirven para nada y nos estorban. ¡Me da miedo la piscina! Me da miedo que los demás no me quieran. Tengo miedo cuando mis padres discuten. Tengo miedo de mi maestra. Es normal, todo el mundo tiene miedo. ¡Pero podemos entrenarnos para tener menos miedo! Para eso, no necesitas que te protejan, necesitas sentirte fuerte, sólido y competente. Abre este cuaderno, ¡vas a aprender cómo hacerlo!
Virginie Limousin se ha formado con Isabelle Filliozat y su equipo. Ejerce de psicoterapeuta especializada en niños y familias en Francia. Su método se basa en la llamada empatía integrativa además de en la utilización de técnicas de PNL, de psicolgía Gestalt y de análisis transaccional. Isabelle Filliozat es psicóloga clínica, certificada en Análisis Transaccional por el Instituto Francés de Análisis Transaccional. Está además certificada en Programación Neurolingüística por el Instituto de PNL de Nueva York. Después de más de 25 años de práctica clínica y formando a formadores, actualmente de dedica a la difusión de sus conocimientos al gran público a través de la publicación de libros, de conferencias, de programas de radio, etc.
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